青山绿水茶叶价格及功效（青山绿水茶的功效与作用）

相信大家对青山绿水茶这个名字都不陌生。其实就是苦丁苦丁。具有绿茶的甘甜，冲泡后色泽翠绿，故称青山绿水。看起来很新鲜，是纯天然的野生植物。入口有淡淡的苦味，随之而来的是清爽的清香。这是一种健康饮料。今天我就来给大家介绍一下青山绿水茶的价格和功效。

青山绿水茶价格

据小编了解，青山绿水茶在市场上并没有统一的价格。市场波动较大，从25元到200多元不等，所以也分档次。价格越纯，价格就越高，所以可以作为参考，如果确实需要购买，可以去专门的茶馆。一般来说，每袋价格不会超过200元。您可以根据自己的情况进行选择。

青山绿水的效果

1、青山绿水又称三江茶。听到这个名字你就应该知道。它可以降低血压、血脂和血糖。因为这种茶性比较凉，所以对于血糖高、血脂高的朋友来说非常有好处。

2、冲泡有消炎、止渴、明目的功效。是清热解毒、降火的最佳饮品。

3、根据化学和药学的深入研究发现，青山绿茶叶富含叶绿素、多酚、游离氨基酸、维生素等有益成分，能被体内深入识别，达到减肥的目的氧化和抗衰老作用。更简单地说，它可以减肥。

3、它的锌含量特别高，是绿茶的两倍。锌也是胰岛素的成分之一，也是人体所需的微量元素。它可以增强免疫力，让大家更好的对抗疾病。

4、其硒含量是绿茶的20倍以上，对于经常用脑的朋友来说非常有帮助，可以缓解大脑疲劳。

5、青山绿水茶含有人体所需的8种氨基酸和黄酮类等物质，可以维持血管的通透性，降低血管的脆性，对癌细胞有一定的抑制作用，所以也是心脑血管朋友的首选。

青山绿水茶的冲泡方法

用开水冲泡茶杯后，取茶叶4-5克，倒入200-500毫升80-85的开水，饮用约2-3分钟。

看茶舞，翠绿清新，上下翻滚；尝茶香，先苦后甜，入口后甜；青山绿水冲泡时与其他茶类不同。最重要的是控制水温，不能高于70-75摄氏度。

1、先把水烧开；

2、将沸水冷却至75摄氏度左右，倒入杯中；

3、根据杯子大小和水量，取适量茶叶放入水中；

4、此时可以看到茶叶像落花一样飘到杯底，慢慢伸展成绿叶。

注意：此茶最好用无花纹的直型玻璃杯冲泡，这样既能享受绿茶的味道，又不影响茶舞。

青山绿水茶产地分布

青山绿水茶又称“小叶苦丁茶”。苦丁茶主要有两种，一种是产于海南、广西的大叶苦丁茶，另一种是产于四川、云南、贵州的小叶苦丁茶。苦丁微叶是我国南方人民长期饮用的一种微苦微甜的清热凉茶。最好的苦丁茶产于川、云、贵交界处海拔1200米以上的高寒山区。调节人体新陈代谢，疏风清热，清目解毒消炎，活血止血，具有降血压、降血脂、减肥、防癌、抗癌等作用。具有抗衰老作用，对风热头痛、牙痛、目赤、耳鸣、肠炎、痢疾、肝炎、咽炎、胆囊炎等有一定疗效。

青山绿水茶和绿茶有什么区别？

青山绿茶和绿茶是不同种类植物的叶子。青山绿茶为冬青科苦丁茶树种，常绿乔木。绿茶是山茶科山茶属的茶树种，为常绿灌木或小乔木。它们所含的成分也不同。苦丁茶含有苦丁皂苷、氨基酸、维生素C、多酚、黄酮、咖啡因、蛋白质等200多种成分。茶叶含有多种成分，近500种。主要包括咖啡因、茶碱、可可碱、胆碱、黄嘌呤、黄酮类和甙类等。由此可见苦丁茶不含茶碱。它的味道与普通绿茶不同，有苦味。

这就是青山绿水茶的全部内容。我想它的好处远不止这些。只要记得喝，一定会给大家带来健康的身体。切记不要空腹喝这种冷茶，会伤胃。总体而言，青山绿水茶的多种元素含量远高于绿茶，咖啡因含量低于绿茶，因此比绿茶更适合饮用。我想起鲁迅曾经说过的一句话，什么是好茶？微苦微甜才是好茶。小编觉得这没有什么比青山绿水茶更好的说法了。希望小编的介绍能够对大家有所帮助，祝大家生活愉快。