纯净水和矿泉水区别（桶装水纯净水和矿泉水区别）

水历来被称为人们的生命之泉。过去，人们喝水只是为了生存。在经济日益发达的时代，人们对饮用水的质量越来越重视，各类水被反复提及。但很多人还是分不清这些水，比如纯净水和矿泉水。它们之间的具体区别是什么？接下来小编就为大家介绍一下纯净水和矿泉水的区别以及这两种水哪一种更适合人体需要呢？

纯净水和矿泉水的区别

纯净水取自江河、湖泊、自来水等，采用蒸馏、电渗析、离子交换、反渗透等处理工艺生产。它意味着通过复杂和深度的纯化程序实现无菌和纯度。

矿泉水是从地下深处自然涌出或人工暴露的未受污染的地下矿泉水。一般情况下，矿泉水的化学成分、流量、水温等动态在自然波动范围内相对稳定。

矿泉水和纯净水的共同点是安全、卫生。最大的区别是矿物元素的含量。纯净水最大程度地去除了水中的各种元素，只保留水分子。在去除有害物质的同时，也去除有益物质；而矿泉水则在一定程度上保留了水中的一些物质和微量元素。那么长期喝纯净水会导致微量元素缺乏吗？由于人体仅从饮用水中获取极微量的重量元素，因此只要日常生活中做到膳食均衡，无论喝什么样的饮用水，都不会出现微量元素。缺少。

纯净水和矿泉水哪个更好？

正常人每天喝开水、矿泉水比较好。矿泉水含有人体所需的矿物质，可以补充人体的需要。比纯净水更适合普通人。白开水很容易通过细胞膜进入细胞，促进人体的新陈代谢，增强人体的免疫功能，提高人体的抗病能力。是最能满足人体需要的饮用水。

不要长时间饮用同一种水，尤其是纯净水。

不同年龄段的人应该喝不同矿物质含量的水。例如，含有偏硅酸的水对老年人的心血管系统较好，但不适合儿童。对于肾结石患者，建议选择无矿物质的纯净水或蒸馏水。

以上就是小编给大家介绍的关于纯净水和矿泉水的区别。纯净水是不含矿物质的水资源。它通常是通过物理方法去除矿物质而获得的，而矿泉水是含有矿物质的水资源。这两种类型的水都在市场上出售。另外，关注饮用水质量的人们也会对如何选择感到困惑。一般来说，喝矿泉水可以补充人体的正常需要，但运动员或其他病人需要考虑情况。